傘をさす

夏のような日差し
日傘が手放せませんね

あなたはどんな風に傘をさしてますか？

脇をしめてる？

肘はどれくらい曲げてる？

写真では分かりづらいかもしれませんが
脇はしめ、ひじもしっかりと曲げてます
肘から手先、傘の柄が一直線になるくらい～(*^_^*)

そうするとね
傘を持つ姿が美しくなります
さらに傘の重みを腕で支えるのではなく
肩甲骨で支えることができるのです

傘や荷物を腕の力で持とうとすると
腕が筋肉痛になり
肩こりの原因にもなりますぇ～

道を歩いてるときは
日を遮るために傘を傾けたり
できるだけ日傘で陰を作ろうと
深くかぶり込むことも必要かも

でも
ちょっとキレイ✨に見えたいな　とか
写真を撮ってもらうときなどは
知っておいた方が
素敵な写真になるんと違う？

この持ち方にしたら
頭の上に程よい空間ができて
バランスよくなるんよ

あ、でもこないだちょっと失敗
荷物になるからと
折りたたみの日傘を持参