ああ 腰が…

下に落ちているものを拾い上げるとき

どんな姿勢で拾ってますか?

 

着物をしょっちゅう着るようになって

美しい振る舞いを気にかけるようになり

下にあるものは当然しゃがんで取らないとね~

 

おしりを突き上げるのはいただけないわ

なーんて思って実践していたはずなのに💦

 

昨日はジーンズはいてたから?

家で一人で気が抜けてたから?

 

腰に違和感を覚え ふと我に返る

え? なんでこんな格好で物を拾ってる?

 

重たいものなんかでなく

落ちてしもた紙を数枚拾い上げる

 

それだけのことやったのに

腰が~😢

 

一応歩けたんですが

そろりそろり

腰をかばいながら

 

しばらく動き続けたら

だんだん治まってきて ほ~っ(#^^#)

 

しゃがんで拾い上げる

美しい振る舞いは

体にとっても負担をかけへん

無駄のない動きやなぁと改めて思いました

 

ずぼらをしたらあかんわー

 

しぐさ美人京都葵

西村里子

イベント打ち合わせ🎶

今日は久々に仲良しの宇井先生とデート🎶

 

と言っても、メインは打ち合わせ

楽しみな名古屋ビューティーウォーク!

 

ショーのざっくりな流れを確認

各グループのショーの流れ

二人で組んでする時の動きのチェック

 

 

私達は和傘を使って!

 

あと一ヶ月

気分がどんどん盛り上がっていく💕

明日は大阪で数名が集まって

レッスンするんだとか

いいな、いいなー

 

 

打ち合わせのあとは

着物やさんへ

でもその前にちょっと寄り道(^^)

甘いもので幸せ気分♥