しぐさ美人のレッスンってなに？

ロボットが着物を着て動いてる…

そう聞いたらあなたはどんな様子を思い浮かべますか？

 

ロボットといえば、

ぎこちない動き

カクカクした動き

スムーズでない…

ちっとも優雅でないし、美しくないですよね。

 

最近のロボットはスムーズな動きをするものもあるよ！

そう。スムーズな動きをするロボット、

それは動きをスムーズにするためにいろいろ開発され工夫されているのです。

 

人の身体だって常に動かしているからこそ動くのであって、

使わない筋肉は硬くなってくる。

体が硬くなると動きもぎこちなくなるんです。

 

それだけじゃない、

体が緊張で固まってたり、

頑張ろうと思って力みすぎたり、

上手く動こうと思って呼吸が止まっていたり…

そんな状態で振る舞うと、

ロボットみたいな硬い動きになってしまいます。

 

「しぐさ美人でのレッスンって素敵なポーズを習うんじゃないんですね」

「トレーニングみたい～」とのお声。

以前も「ヨガに通じるものがあります」と

ヨガインストラクターの方に言われました。

 

そう、なんと説明すればよいのか、なかなか難しいのです。

「しぐさ」っていうと

ポーズとか型というように思われがちなのですが、

そう言う訳ではないんです。

美しく振る舞うための身体づくり

といえばよいでしょうか。

  

レッスンでは

「体のほぐし方」「力の抜き方」

「呼吸を意識する」「身体の使い方」

「呼吸と動作の合わせ方」

等々をお伝えします。

 

私が目指すのは流れるような自然な動き

優雅で気品のある動作

 

 

 

 

 

 

 

そのためのトレーニングをレッスンで行います。

そして動けるようになってくると、

美しく振る舞うための型やポージングのレッスンも行います

 

百聞は一見に如かず

あ、一見と言わず、

是非一度体験してみてください(^_-)-☆

 

しぐさ美人京都葵教室　（最寄駅：山科）

持ち物: 汗拭き、飲み物

レッスン代: 3,000円（税込）（お試しレッスン 1回）

 

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