美しく歩くのって… 生徒さんの声

先日、着付け講師・着付け師の

大谷涼子さんがレッスンに来てくださいました。

レッスンでの会話や様子をご紹介します

歩く練習中、

「右はうまく歩けるけれど

左の足の感覚がつかめないです~(^^;)」

 

見ていると確かに

右足を出して重心移動はうまくいくけれど

左足を出して重心移動しようとすると

体が前に出るだけでなく、

上へと伸びあがってしまってました

 

皆さん「利き手」「利き足」があり

立ったり歩いたりするときも

無意識に癖が出てしまいますね

 

レッスン中は歩く動作を細かく分解し

少しずつ確認しながら進めます

 

一つクリアすると

新たな課題を一つ追加

足の出し方・歩幅・重心移動・目線・呼吸・リズム etc…

 

彼女は本当に熱心で、

私の説明に耳を傾け

今度はそれを行うために

頭をフル回転させながら練習

「これまで無意識に歩いてましたが

美しく歩くのって難しいですね」

そんな言葉もでてきました

 

でも今日気づいた自身の癖!

気づきは大きな学びです

もう8割はできたようなもの

後は自身で意識して変えていくだけなんです

 

一度にたくさんの課題は無理でも

例えば今日は歩幅に気を付けよう

今回は足の出し方を… と

気になるところを一つずつ

クリアしていけば

必ず美しい歩き方になってきます❣

 

「もうすでに太ももの裏が

筋肉痛で痛くなってきました~💦」と言ってた涼子さん

 

レッスン始めと終わりを比べると

立ち姿も歩き方も

ずいぶん美しくなっておられました✨

 

おうちでも練習頑張ってくださいね(^^)/

 

6月より

通常のしぐさ美人メソッドのレッスンの他に

歩き方に特化したレッスン、

「しぐさビューティーウォークレッスン」を

開始いたします

 

レッスン詳細とイベント予告は

こちらをご覧くださいね。

 

しぐさ美人 京都葵

西村里子

募集開始です!

2周年記念パーティーで好評だった

しぐさビューティーウォーク

美しく歩くために特化したレッスンの

募集を開始します!

そしてさらに、

あなたが主役になれるイベントも決まりましたよ✨

 

まずはレッスンのご案内からしますね。

 

『しぐさビューティーウォークレッスン』

歩くことは誰もが無意識に行います

ただ、それは移動するための動作

ちょっとしたポイントに意識を向けるだけで

その動きは格段に美しくなります✨

6回のレッスンで

流れるような美しい歩き方

あなたの魅力がさらにアップしますよ

 

レッスンスケジュール

 

<京都会場> 講師:宇井・西村

6月13日(水)、7月18日(水)、8月8日(水)

9月5日(水)、10月4日(木)、11月1日(木)

 

<名古屋会場>  講師:榮谷・山田 (宇井・西村)

6月27日(水)、7月11日(水)、8月22日(水)

9月13日(木)、10月18日(木)、11月8日(木)

 

レッスン時間(午後を予定)及び

レッスン会場 詳細は追ってご連絡いたしますね

レッスン費: 全6回 48000円(税込み)

レッスンお申し込みはこちらから

 

そして、イベントのご案内です💕

『しぐさビューティーウォークパーティー』(仮称)

レッスンで身につけた美しい歩き方

もちろんこの歩き方は

人に見せびらかすものでも

人目を引き付けるためのものではありません

 

あなたが心地よく、

あなたがウキウキするような

美しい歩き方

でもやはりレッスン受けて

自主練習も重ねるなら

何か楽しみな目標があった方が

より嬉しいし

頑張れちゃいますよね🎶

 

しぐさビューティーウォークのショーを兼ねた

ランチパーティーを企画しました

 

日:11月30日(金) ランチタイム

場所:ザソウドウ東山京都

詳細は決まり次第お伝えしますね。

 

レッスンお申し込みはこちらから

 

お問い合わせはこちらから

 

あなたからのお申し込みを

お待ちしております( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡

 

しぐさ美人 京都葵

西村里子

雨の日だって怖くない

先日見かけたお着物コーデ

チェックの着物にブーツ、ベレー帽

カジュアルでおしゃれなコーデ

 

それを見た娘が

あんな風にきものを着てみたい

と言い出しました

 

正統派的な着方だと

ちょっと敷居が高いけれど

カジュアルなものならいいかも(^^♪ って

 

着物に興味を持ち始めた今がチャンス

早速あれやこれやとそれらしきコーデを考え

近くを散策しようということになり

いつがいい?明日?明後日?

 

あ~ 明日から4日間 雨だわ💦

でも大丈夫、

雨の日だって怖くない

ハネをあげずに歩く方法

 

和装での歩き方レッスンでも

お伝えしている歩き方

一歩出してから重心移動

 

そしてハネをあげないために

特に大事なのは

足裏と草履が離れない事!

 

離れてしまうと

くっつくときに

パタンと音が鳴り

ハネも上がる

 

歩幅を小さく

優しく歩きましょ

 

雨が染み込まないよう

ウレタン底が無難かしら

無事にきものデビュー

できますように(^^♪

 

*****

歩き方、詳しく知りたいなと思われたなら

高槻1dayレッスン

1名追加募集中です。

和装で歩くための基本 ㏌高槻
日時:3月22日(木)13時30分~15時30分
会場:高槻生涯学習センター3F 和室
高槻生涯学習センターアクセス
費用:10000円(税込み)

【お持ち物】
・レッスン着物
(高価な着物はご遠慮下さい。浴衣でも可能)
・メモ・ペン(無くても結構です)
・飲料水(ご用意お願いします。)
・フェイスタオル
・足袋(足袋でレッスンを致します。)

レッスンお申し込みはこちらから
レッスンお問い合わせはこちらから

 

しぐさ美人 京都葵

西村里子

高槻1dayレッスン ご案内

今日の京都は快晴で12℃

風邪は冷たいけれど

気持ちのいい一日です。

花もだんだん増えてきました。

 

クリスマスローズのつぼみもだいぶ膨らんできましたよ

 

明日から3日間、それぞれ別の用事があり

着物で出かけます🎶

しばらくいい天気が続くようで嬉しいです。

 

 

ところであなたは

着物を1日着ていると

疲れるという経験ありませんか?

着付け具合、着慣れているか、その他にも

姿勢や歩き方でも疲れ具合が違います。

ちょっとしたコツを習得して

和装でも疲れにくい体になりませんか?

 

静岡で好評だったレッスン

『和装で歩くための基本』

3月は大阪府高槻市で行います。

 

コツを知ればますます

着物でのお出かけが楽しくなりますよ!

この春どんどん着物でお出かけしましょう💖

 

和装で歩くための基本 ㏌高槻

日時:3月22日(木)13時30分~15時30分

会場:高槻生涯学習センター3F 和室

高槻生涯学習センターアクセス

費用:10000円(税込み)

 

 

【お持ち物】
・レッスン着物
(高価な着物はご遠慮下さい。浴衣でも可能)
・メモ・ペン(無くても結構です)
・飲料水(ご用意お願いします。)
・フェイスタオル
・スマホ、タブレット
(当日のレッスンの模様を撮影も出来ます)
・足袋(足袋でレッスンを致します。)

 

 

レッスンお申し込みはこちらから

レッスンお問い合わせはこちらから

 

体はラクに

歩く姿は美しく

一緒にお出かけも楽しみましょう。

SBMしぐさ美人2周年記念パーティ-のご案内はこちら

 

貴女からのご連絡お待ちしております。

しぐさ美人京都葵

西村里子

静岡1dayレッスン ご案内

静岡県及び近郊の皆様、
私、しぐさ美人京都葵の西村里子が
静岡で1dayレッスンをいたします✨
和装で歩くための基本㏌静岡

これからの時期は着物を着るイベントが多いですね
そろそろ梅が咲き始め、桃が咲き、桜が咲くのも待ち遠しい
お花見に出かけるのも和服だと暖かくて気分も晴れやか

でも着物を1日着ていると疲れるという経験ありませんか?
着付け具合、着慣れているか、その他にも
姿勢や歩き方でも疲れ具合が違います。

ちょっとしたコツを習得して
和装でも疲れにくい体になりませんか?

和装で歩くための基本㏌静岡
日時:2月9日(金)18時~19時30分
会場:静岡県総合研修所もくせい会館内 和室
もくせい会館アクセス
費用:10000円(税込み)
持ち物:汗拭きタオル、お飲み物
そしてまた、ご都合よければ夕食ご一緒いただけると嬉しいです♡

お申し込みはこちらから

ご不明な点、ご相談などございましたら遠慮なくご連絡ください。

しぐさ美人京都葵

西村里子