美しさの要素、ぎゅっと凝縮!

今日は滋賀県から着付けの先生が体験レッスンにお越しくださいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

着物を着る機会が多いので、美しいしぐさを身に付けたい、

着付けレッスンで生徒さんに喜んでもらいたいとの思いから

ご連絡をくださったそうです。

 

生徒さんが美しく着物を着ることができたり、

或いは着付けをして差し上げた方が喜んでくださる。

それはそれで嬉しいのですが、

動き始められると着慣れないがゆえにぎこちなかったり

せっかくいい着物を着られているのに

振る舞いがきれいでないと残念に思います。

 

着物を着ると、洋服の時以上に

どんな振る舞い方をしているかが目立ってきますね、

ですから一層美しいしぐさでありたい、

立ち振る舞いが美しくあり、

また生徒さんに教えることができたら… と

語ってくださいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

ほんとうにその通りだと思います。

私も以前、大手の着付け教室に通ったことがありますが、

着物を着て帯結びができればハイおしまい。

そんなレッスンでした。

着付け教室はたくさんありますが、

通ってたけれど、結局あまり着物は着ないです という方が多いですね。

 

着物は上手に着られるけれど、動くとしんどい、

人に見られるからシャンと背筋を伸ばして歩くけれど、

家に帰ればどっと疲れが出る。

それは必要以上に体に力が入ってしまっている証拠

呼吸も浅くなって、十分に酸素を取り入れられてない証拠

 

洋服と和服では体、どの筋肉を使うかが違います

かなり年配の方でも背筋がピンと伸びてとても美しく

また健康でいらっしゃる方々

その方たちは洋服を着られていても

和服の時に使っていた筋肉を使い続けられているのです。

 

ご本人にその自覚はないでしょうが…

 

私たちの身体にはたくさんの筋肉があるけれど

全てを使っているわけではなく、

使われずに眠ったまんまのものもあります

眠っている筋肉を目覚めさせ、それらの筋肉を使うようになれば

貴女も着物でも楽に動けるようになり、

また脚、膝、肩、腰などの不要な痛みに襲われることなく

健やかに年を重ねていかれることでしょう。

 

レッスンにお越し下さったK様、

しぐさ美人メソッドは本当に素晴らしいですね、

着物を着るうえで必要な要素がいっぱい と

喜んでくださいました。

 

 

 

 

 

 

貴女の佇まいを美しく、力を抜いて自然体

着物をますます楽しんで着ていただけるよう、

お手伝いできると嬉しいです。

 

夢をかなえるには

貴女はどんな夢をお持ちですか?

夢と言えばなんだか大げさに考えがちでしょうか

 

子供の頃に見た…

幼稚園の先生になりたい!(^^)!

お花屋さんになりたい!

そんなのばかりではありません。

 

旅行に行きたい

体重を減らしたい

毎日笑顔で過ごしたい

そんな感じでもいいんです。

 

3年前の私の夢…

着物が着たい!

着物で友達とお出かけしたい!

 

もともと着物は好きでしたが、

数年着ることなく過ごしていました

やっぱり着物っていいな、着たいな

 

でも出したり、後片付けが面倒だな

半襟付けるのも面倒だな

着物を着ると気も引き締まって気持ちがいいな

でも着付けるのに時間かかるしな

着物着る友達は近くにはいないなぁ

… … …

 

夢が叶うといいなって

憧れているだけでは叶いません

脳は楽な方へと進もうとします

面倒だよ、大変だよ、こっちの方が快適だよって

 

だから脳に命令してしまいました!(^^)!

私は出かけるときは着物を着る!

 

夢をかなえるためには決断するのが早道です。

出かけるときは着物を着る!と決めてしまうんです

決めてしまえばあとは何が必要か、

何をすべきか考えてそれに従い進んでいく

目標に向かうなら、脳の誘惑にも負けることはないでしょう?

 

私の場合出かけるときは着物を着るって決めました

出かけた先で会った人から着物を褒めてもらったりすれば必ず

出かけるときは着物なんですって言ってさらに自分にプレッシャー

着物っていいですよ!着てみませんか?と声をかけてみる

 

そんなことを続けているうちに、

着付けできないけれど着てみたかった、

着物でお出かけしてみたい という人が、

私も着物着るわって決断してくれた友人たち

これまで2度 着物でお出かけ企画できました。

これからも少しづつ お出かけきものの輪を広げていきます

 

いいないいなと憧れているだけでなく、

ここはちょっと思い切って決断して

貴女も新たな一歩踏み出しませんか?

 

お気に入り BGM

貴女は家で作業するときにBGMをかけますか?

 

単調な作業、

夕方くたびれた時の夕飯支度、

テンポよく、ちょっと元気も出るように

私はボサノバやイージーリスニングジャズをかけます

 

体が疲れていたり、

気にかかることがある、

なんだか気がのらないけれどはやく片付けてしまいたい作業

軽快な音楽に乗って手を動かしているうちに

重い体も自然と動いていく

ペースができれば音楽が耳に入らなくなることもあるけれど

耳は雑音より音楽に反応しているから良しとしよう

 

自分の心の状態や、体調、どんな作業をするかによって

無意識に別のジャンルの音楽を選んでいる

 

’80年代 ’90年代の洋楽、 ピアノ曲、 バイオリン曲、

映画音楽、ミュージカル、オールディーズも好き

 

でもたいていの曲は聞きおぼえだから

誰のなんていう曲かは分からない

だからおしゃべりしてるときに

私はこの人のこの曲が好きって

伝えられないのがもどかしいです💦

 

山科 お散歩・ジョギング ベストスポット

いい天気なので久しぶりにお散歩に行ってきました。

琵琶湖疎水!

ジョギングコースにもなっており、

散歩にもいい場所なんです。

 

 

 

 

 

疎水沿いには桜や紅葉が多く植えられていて、

今月末か4月初めには満開の桜を楽しめます。

また、桜の散るころも

風に花びらが舞い、水面もピンク一面になってきれい✨

待ち遠しいなぁ

 

 

 

 

 

冬は流水量を減らしているようです。

桜のシーズン前にお掃除をしてから

水量を増やすとか。

 

今日はまだ花も少ないので途中で切り上げ、

今度は毘沙門堂へと向かいました。

そろそろミモザが咲きだす頃、

以前はこの辺りたくさんのお宅でミモザを植えられていたのですが、

今日見かけたのは2軒だけでした。

四方八方へ大きく伸びていくミモザはお手入れ大変だからかな?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毘沙門堂にも桜や紅葉その他の木が多く植えられているので

四季を通じて美しいです。

 

今日はまだ少し肌寒いと思っていましたが、

2時間ほど歩いたら体はぽかぽか

いい運動になりました。

 

これからどんどん花芽が膨らみ

日々華やかになっていくことでしょう。

 

せっかく持ってきたカメラ、

すぐに電池切れになってしまったから💦

次回はちゃんと充電をして

また歩きに来ようっと!(^^)!

京都・山科 再発見!

京都市山科区というところに住んでおります。

今日は友人が奈良から遊びに来てくれました♪

 

会って 開口一番、

「山科ってなんて便利で素敵な場所なの~

いいなあ、私も住みたい!」と。

彼女のお住まいは奈良の真ん中、田園風景広がるところなんだそうです。

 

山科がいかに素晴らしい場所なのかを改めて気付かせてくれました。

 

京都駅からJRに乗って滋賀方面へひと駅、5分で山科到着。

そういえば、うちに来てくださる生徒さんは、

大阪、奈良、宇治市など。

先日来てくださった、大阪府南部の方も、

特急はるかに乗ったらあっという間でしたよ、とおっしゃってました。

 

そうですね、京都駅まで来られたら、あと一駅ですもんね。

私は車を運転しないのであまり考えたことはなかったのですが、

京都東インターも近くにあるんですよ

家族で車で出かけても、

東インターに着くと、家に着いたも同然って感じです(^^♪

 

山も近くて琵琶湖疎水もきれいだし、

駅前や、うちの近くもショッピングセンターがあるので

生活するにあたり、たいていのものは揃います。

 

京都市内へ… あ、山科も市内なんですけれどね、中心部へは山を一つ越えます(^^;)

京都の中心部へは地下鉄があるので便利ですね。

琵琶湖へ行くときは京津線(京阪)でもJRでも行けます。

 

 

 

 

 

うふふ、こんなふうに書いていたら確かに魅力的な場所だわ♡

山科の魅力、嬉しい再発見するきっかけをくれた友人に

!(^^)!  感謝  !(^^)!