自分に自信が持てるようになった話 ②
自分に自信を持てるようになった話 ①はこちらから
自分に自信が持てるようになった話 ②
~ 短所が長所だった話
自分の意見を
堂々といえる人ってええなぁ、
きっと自分に自信あるんやろな
そう思ってました
自分の意見をみんなの前で
言うのがこわい
笑われへんか…
否定されへんか…
私が出した意見に対し
正反対の意見が出ても
それはその人の見解
私自身を否定したわけやない
頭では分かってても
やっぱり自分が否定されたように
感じてしまってた
自分の主張ができひんのは
自信がないから?
えーっと…
一つの意見に
まとめられへんからかな
例えば、
娘が小学生の時の授業参観
「野生動物と動物園にいる動物、
どっちが幸せ?」という
テーマでディベート
自分の意見でどちら側へ行ってもいいし
途中で変わってもよい
そんな授業を見ながら…
え~ 私決められへんわ💦
と内心思った
だってどっちも長所・短所あるやん?
それぞれの長所・短所を
挙げなさいて言われたら
いくつも挙げられるけど
最終どちらが幸せか、は
決められへん
AとBどちらに決めるかの会議
それぞれ意見を言うにしてもそう
AでもBでも一長一短あるのよね
会議の中で発言し、討論する前に
自分の頭の中で討論が始まって
結論出せず、意見が言えない
でもね、気がついたんよ‼
自分の奥深くしまい込んでる
感情やコンプレックスを
少しずつ話すうちに
(この話は①ね)
誰からどう言われようと
笑われたってええかなーって
思えるようになってきた
そうしたらね!
新たな発見✨
いつもそれぞれの
長所短所が気になって
自分の意見をまとめられない
でもこれこそが
私の長所になるってことに
気付いたの
短所を長所に言い換えて
勇気づけができるみたい
「私はすぐにかーっとなって
口論になってしまう」
→ 情熱的なんですね!
「がんこなんですよ」
→ 意志が強くて、
自分をしっかり持ってはるんですね!
こんな風に
言い換えるの得意かも💕
そう思うと
だんだん嬉しくなってきて
ああ、これでまた
自分にOK出せるな
こうやって
自分へのOKが
少しずつ貯蓄されて
自分を認め
自分を信頼できるんだなって
気付いたんですよ~
自分に自信が持てるようになった話 ③へと続きます~