おも～い頭を支えるために

JRに乗ろうとしばらくホームで待っていました。

向かい側のホームで目に留まった女性、

すらりとした姿勢美人！

もちろんその方の立ち姿が美しいのですが、

周りと対照的で際立ってました。

 

周りの方々…

スマホを片手にうつむいてる人の多いこと！

猫背になって疲れた感じに見える人、

なんだか首が落っこちそうとも思えてしまうほどの人も^^;

肩や首、凝ってないのかなぁ

他人事ながら気になってしまいました

 

あなたは頭の重さを感じたことありますか？

頭ってすごく重たい

まっすぐに立ち、ちょうどいいポイントで頭を支えると

それほど負担はかからないのですが、

後へ反りすぎたり（これはあんまりないかな？）

前傾姿勢や猫背になると

重い頭を支えるため、

肩や首、もしかしたら腰にも余計な負荷がかかってる

 

しぐさ美人のレッスンでは

頭の重さを感じる体験、してもらってます。

それは良い姿勢でバランスよく支えるため。

姿勢の為、そして健康のため。

美しくなる努力は健康にもつながります✨

 

 

 

 

 

 

 

 

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和装での美しい歩き方　1dayレッスン（初級編）

日時：１１月２５日（土）　１３時３０分～１５時　　週末開催です！
☕レッスン後ティータイム
場所：詳細は個別にお知らせいたします。
ＪＲ山科駅より地下鉄で約１０分、駅の上に会館があります。
遠方からでもお越しいただきやすい場所です。
募集：３名様

日時：１２月７日（木）　１３時３０分～１５時
☕レッスン後ティータイム
場所：詳細は個別にお知らせいたします。
ＪＲ山科駅より徒歩約１０分
募集：２名様

 

参加費：各日９０００円（通常価格１５０００円のところ）

この秋、貴女の着物姿がより一層輝くように、
自信もって出かけていただけるように、
全力でご指導いたします(^^)/
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会場でのお着替え可能です。予めお申し出ください。
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お待ちしております。

 

＊頭の重さを感じる体験は通常コースのレッスンです。歩き方レッスンでは行いません。予めご了承ください。