おでかけ浴衣

 

今年6月に買ったお出かけ浴衣。

着物のようにお昼に着ても大丈夫なもの。

東レのセオアルファというポリエステル繊維なんですが、

 

暑くないんです。

 

汗をかいていないのか、

それともかいた汗を素早く吸収・速乾しているから

気づいてないのか…

とにかく優れもの。

 

お手入れも簡単で、帰宅後すぐに洗濯機で丸洗い。

ほとんど絞らず干して置いたらあっという間に乾いているし

ノーアイロンでOK!(^^)!

 

これ重要ポイントですよね‼

 

ポリエステルの絽の着物も時々着てますが、

やはりセオアルファのほうが断然涼しい。

 

この夏フル活用です。

 

3人で

しぐさ美人の佐竹先生、同期のなかまつ講師と一緒に。

左端がお出かけ浴衣の私です。

 

あ、因みに私は東レの関係者ではありませーん(^_-)-☆

体験レッスン報告

先日、ハッピーフォトクリエーターの青山 智圭子さんと着付け講師の堤千草さんが体験レッスン&撮影にお越しくださいました。

実は堤さんは初対面。青山さんのお知り合いということで、撮影モデルをお願いしたいのと、レッスンを体験していただきたくてお越しいただきました。

堤さんは着付け講師をされているだけあって着物を着ての所2016.0720横左 - 小作はスムーズに。ただ、着慣れていて無意識にできることと 体の動きや筋肉の使い方などを理解することは別物。私の説明をナルホドという感じでうなずきながら熱心に耳を傾けレッスンを受けてくださってました。

 

右が堤千草さん

ご感想  『日常的に着物を着て過ごしています。日頃から着物での動作を意識していますが、改めて立ち座りや、歩き方などの着物を着た時の身体の動かし方や軸の説明をレッスンでしていただくことで、なるほどそういう風に動かすのかと思ったり、自分の主宰している着付け教室の生徒さんに教えることができるなと思いました。今日はありがとうございました。』

 

青山さんはご自身では着物を着ることがないとおっしゃってましたが、姿勢や呼吸法など着物にかかわらず役に立つ内容もあり、また着物姿の撮影時に役立つとレッスンを楽しんでくださいました。

- ご感想  『肩甲骨がこんなに硬くなってるとびっくりしました。足の後ろの筋肉がないので鍛えなければと実感しました。ちょっとした立ち方などで印象が変わりますね。』

 

しぐさ美人メソッドとは佐竹先生が考案された、歌舞伎の女形の美しいしぐさの極意が詰まったメソッド。着物初心者さんから着付けの先生や呉服店の方など、着物を着慣れている方まで、わかりやすく短期間で美しいしぐさを身につけることができます。

京都で体験レッスンを受付中です。お問い合わせください。

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ところで堤さんは着付けのプロ。帯揚げ処理の苦手な私ですが、当日もしっかりチェックはいっていたようで💦 後日ポイントレッスンできますよ~(^_-)-☆って言っていただきました。辞めた着付け教室に戻っても次のカリキュラムに進むだけだし、苦手なところを集中的に習えるのってうれしい♡

 

 

 

 

2016.0720縦向合う - 小

着付け講師堤千草さんのブログはこちら

http://ameblo.jp/kimono-tamayori/

写真撮影してくださった青山智圭子さんのブログはこちら

http://s.ameblo.jp/kyorokero0630/

 

見せないしぐさ

肩甲骨をぐーんと引き寄せ、後頭部もぐぐっとひきよせ… ううっ ちょっとしんどい💦

正しい姿勢をするためには、正しい姿勢を目指すのではなく それ以上の位置を目指すと ふっと力を抜いた時に正しい姿勢の位置に体がきます。そのためにレッスンでは冒頭のように肩甲骨や後頭部を思いっきり引き寄せます。

 

引き寄せ~、戻し、引き寄せ~、戻し。

かなりしんどいところまで引き寄せます。

家でも暇を見つけては引き寄せ~…

 

また、トレーニングの中には体をくねくねと波打たせることもします。 腰を前に突き出し次におなか、胸、そして頭をカクンとこんにちは(*^_^*)  前後や左右、斜めにもウエーブの練習。

そう、これは挨拶の時の体の使い方。 くねくね、くねくね。何度も練習。

 

はたで見ていたら変でしょうね。笑えると思います(^^;)

 

レッスンや家でのトレーニング中は大げさに動作をしますが、では実際の場面では…となると違います。

しぐさをしているという風に見えないように行います。

私のしぐさ、素敵でしょ~とか 立ち居振る舞い優雅でしょーって見せるのではなく、見せないようにふっと行う、

相手の方には「あれ?今のなんだか素敵だったけど何だったんだろう」って思われるような、

そんなさりげなさが良いのです。

 

ほんの一瞬の動き、そのために今日も筋肉をほぐし、くねくね ぐいぐい 頑張ってます。

文字で読んでもらってもあまりイメージできないですよね。

 

百聞は一見に如かず。

是非一度 体験レッスンにお越しください。

貴女からのお問合せ、お待ちしております。

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フラメンコとゴルフ

今日はフラメンコのレッスンに行ってきました。個人レッスン1時間・クラスレッスン1時間。2時間続きはきつかった💦 もうすぐ発表会!いま追い込み中です。

ゴルフは誘われて半年ほど前に始めました。4回のお試しレッスンに一緒に行こうと誘われ、4回だけねと思いながら、あれあれ気が付いたらもう半年。週1回行ってたのですが、今月は2回しか行けてないわぁ。

『フラメンコ』『ゴルフ』『しぐさ美人』 何の関係もなさそうなこの三つ、実は大事な部分が同じなの。

? 何かわかりますか?

大事な部分とは「体の軸」。

どれも軸がきちんととれてないと美しくないし、上手くなれないんです。

7~8年前かな、体調がすぐれず体がだるくてしんどい日が続き、姿勢も悪く猫背になってました。フラメンコを踊るときは気を付けるけど、どうもうまくまっすぐ立てていない感じ。回転(ブエルタ)するときもふらつき目が回りそう💦 その頃は姿勢を正せばよいだろうと姿勢ばかり気にしてかえって反っていたり。近年少しずつましにはなってきたものの、体調悪い時に回転するとやはり目が回り…

しぐさ美人で軸のことを学び、またゴルフでも最初に体の軸のことをしっかり教えてもらい。そしたら いやぁ~♪ くるくる何度回転しても目は回らへんし、回転速度も上がって。決めポーズでも軸がぶれてへんから恰好よくなり う~ん上達したかも♡ と、とっても嬉しいこの頃。発表会が楽しみです。

あ、話がフラメンコ中心になってしまいましたが、体の軸の話でしたね。

着物を着ていても洋服を着ていても、体の軸がきちんとできていると美しいんです。日常生活、ダンス、スポーツどんな時にでも大切だということをお伝えしたいのでした。

 

しぐさ美人 京都葵教室では最初のレッスンでは体の軸を整えることを中心に進めます。貴女も一度体験してみませんか?

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