2022年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月23日 kimonolove プチレッスン 身体を温める 健康でいるために 「身体は食べたもので作られる!」 を意識するようにしています …と昨日書きました 昨日の味噌作りの話はこちらから 添加物をできるだけ避けたり 素材を味わう工夫をしたり 旬のものを食べるようにしたり この […]
2019年1月29日 / 最終更新日時 : 2019年1月29日 kimonolove お気に入り 昨日の続き 糠の話 今日もとても寒い日でしたね。 こんな寒い日は ついつい肩を 丸めてしまっていませんか? しっかり体を温めて 凝りもほぐしてから 眠りたいですね(#^^#) 貴女は体を温めるために […]