静岡レッスン報告

昨日は静岡でレッスンをしてきました。

 

着物を着るようになってまだ1~2年の方々

今はとにかく着物でお出かけが楽しいご様子🎶

悩みはそれぞれ

 

姿勢が悪いのが気になる

草履を引きずる感じに歩いてしまう

パタパタ音が気になる

着物を着るのは楽しいけれどなんだか疲れる

 

それぞれが悩みを抱えておられるから

一つひとつの説明に大きくうなずいたり

納得してくださったり

そうなんだ!と分かった瞬間

目がきらきら輝きだしてました✨

 

 

皆さんが一番苦労されたのは

力を抜くレッスン

 

「私が腕をしっかり支えますから

安心して脱力してくださいね~」

そうは言っても頭では理解できても

なかなか簡単に

力を抜くことってできないんですよね(^^;)

 

それは自分の意識と関係なく

脳が体に力を入れるように

指令を出しているから

 

だって、いざ危ない!って時に

身体をキュッと引き締め

身を守らないといけないんですものね

 

皆さん何とか力を抜こうと頑張ると

かえって意識をしすぎて力が入ってしまうので

丹田に力を入れ呼吸に集中してもらいました

 

力が抜けたり入ったり

その感覚がつかめればあと一息

力が抜けたと分かった瞬間の

嬉しい表情が素敵です

 

頑張らない、やる気がないくらいでちょうどいい

そんな力抜く練習

楽しんでいただけました(^^♪

 

しぐさ美人 京都葵

西村里子

さすがプロ!こだわりぬかれてました

昨日は気になっていた髪型レッスンに行ってきました。

 

私の髪は硬くて多くて太く…

しかもストレート(^^;)

 

着物の時に何とか自分で髪を結おうと

いろいろ試してはみるのですが

なかなかいうことを聞いてくれず

 

しかもかなり黒めなので

ふんわりさせたくても

重たいかんじで

ふんわり可愛くとはいきません😢

結局簡単にできるひっ詰めた髪型

 

でも、今日は教えてもらいながら

何とかできましたよ~

 

作りたかった前髪もでき、

トップやサイドのふんわりも

これなら私もうちでできそうです

 

ジェルやワックス、トリートメントなども

より使いやすく、髪にも良いものを

とことんこだわり

工夫や研究、

髪質に合わせたアドバイスをいただけました

 

髪型が決まれば撮影会💕

”お化粧さっと直しますね~”

”自撮りはこの位置が自然光がいいですよ~”

”グリーンも入るとアクセントになるし”

”角度も色々試して自分のいい角度を見つけてくださいね~”

 

ちょっとした言葉をかけてもらうと

今まで ”なんとなく” で

済ましてきていたところに意識が向いて、

もっともっとこだわれば

より上質なものに変わっていける!

改めて実感しました。

 

意識が変われば楽しく向き合って行けますね🎶

 

しぐさのレッスンも

楽しく・美しく・健康になる!

来てくださった方が

そんな風に意識していただけるよう

ますます喜んでいただけるような

レッスンにしていきます(^^♪

 

しぐさ美人京都葵

西村里子

静岡1dayレッスン ご案内

静岡県及び近郊の皆様、
私、しぐさ美人京都葵の西村里子が
静岡で1dayレッスンをいたします✨
和装で歩くための基本㏌静岡

これからの時期は着物を着るイベントが多いですね
そろそろ梅が咲き始め、桃が咲き、桜が咲くのも待ち遠しい
お花見に出かけるのも和服だと暖かくて気分も晴れやか

でも着物を1日着ていると疲れるという経験ありませんか?
着付け具合、着慣れているか、その他にも
姿勢や歩き方でも疲れ具合が違います。

ちょっとしたコツを習得して
和装でも疲れにくい体になりませんか?

和装で歩くための基本㏌静岡
日時:2月9日(金)18時~19時30分
会場:静岡県総合研修所もくせい会館内 和室
もくせい会館アクセス
費用:10000円(税込み)
持ち物:汗拭きタオル、お飲み物
そしてまた、ご都合よければ夕食ご一緒いただけると嬉しいです♡

お申し込みはこちらから

ご不明な点、ご相談などございましたら遠慮なくご連絡ください。

しぐさ美人京都葵

西村里子

 

春に向けて準備中

今日から2月

まだまだ寒いですね。

 

でも少しずつ春が近づいて来てますよ✨

水仙が咲き始めました。

この写真では見えませんが

たくさんつぼみが膨らんでいます

これから次々と咲いていくのが楽しみです

 

こちらはクリスマスローズ

つぼみが膨らみ始めています。

咲くのはもう少し先かなぁ(^^)/

こちらも楽しみ♪

 

寒い中、花たちは春に向けて着々と準備中

そして私も5月の記念パーティに向け

着々と準備中

告知まであとすこ~し お待ちください🎶

 

しぐさ美人京都葵

西村里子

1月の投稿 ベスト3

今夜の皆既月食は見られましたか?

ここ京都ではうっすらと雲がかかっていたようですが

ぼんやりと見えました。

赤銅色、そう思ってみるとそのようにも見えました。

 

うちのあたりはマンションなどが増えてきて、

夜でも明るく、星が見えなくなってきました。

夜空を見に出かけたいです。

 

2018年になり、もうひと月が過ぎましたね

今月最初は毎日ブログを書いていましたが、

途中から息切れ~

書くのに時間がかかります。

来月はもっと短い時間で書くのが目標です

 

今月、たくさんの方が読んでくださった記事ベスト3

 

1位:1月9日投稿

なんと951回の閲覧がありました!

振り袖着付けの後 ~さらに喜んでいただくために

ありがとうございます。

たくさんの方に関心を持っていただけて嬉しいです。

 

2位:1月10日投稿

こちらも280回の閲覧くださいました。

振り袖着付けの後 その2 ~さらに楽しんでいただくために

ありがとうございます。

この内容は振り袖の時だけでなく、

着物をお召しになった方、

皆様に役立ちます

 

3位:1月25日投稿

137回の閲覧がありました。

しぐさ美人新年会大阪

新年会の報告の記事でしたが、数名の方から

知っていたら参加したかったとのご連絡を頂きました。

12月に何度もFacebookで告知したつもりでしたが、

やはり皆さんどんどん投稿されるので、

次々に情報が流れて行ってしまい

案外目に留まりにくいのだと気づきました。

 

次回のイベントはちょっとしつこいかなと言うくらい

ご案内させていただきますね

 

以上、1月の振り返りでした(^^)/

しぐさ美人京都葵

西村里子