食欲無い時の栄養補給に

5月というのに急に暑くなり、

30度越えが続いた後、

雨が降りちょっと涼しくなりましたね。

 

体も暑さで参ったのか、ぐったりと💦

頭痛から始まり、胃がむかむか、

食べられなくなって、とうとう1日寝込んでしまいました。

 

丸一日、ひたすら白湯だけ飲んで寝続けました。

体はラクになったものの、あまり食欲は出ないので、

栄養補給にアボカドドリンク作りました♡

 

♡アボカドドリンク♡ 食欲無い時にお勧めなんですよ!(^^)!

アボカドにバナナ、蜂蜜、ヨーグルト、牛乳を入れ、

ミキサーで攪拌したら出来上がり。

 

「生命の源」と呼ばれていたアボカドは

栄養補給・健康維持に非常に有用な栄養価の高い食べ物♡

白湯しか飲んでない胃にも優しい飲み物です。

 

 

 

 

 

動き回ると、たまに車酔いのような感じがするので

ゆっくり動いてます(^^;)

 

本当に「急に」ってよくないですよね。

急に「暑くなる」… これはどうしようもないですが(^^;)

 

急に「たくさん食べる」 急に「痩せる」 急に「走り出す」

急だと必ずどこかに無理が生じるから

ゆっくり丁寧にを心掛けたいものです。

 

食欲はだんだんわいてきましたが、

胃と相談しながら少しずつ食べることにします

 

暑い日々、あなたもどうぞご自愛ください。

制作中の振り袖にうっとり✨

今日は京都 西陣 千両ヶ辻、

京友禅作家 南進一郎先生の工房にお邪魔してきました٩꒰。•◡•。꒱۶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の生徒さんである弘美さんの お嬢さんの振り袖を

南先生が制作されているんです。

以前、下絵を見せていただいたことがあるのですが、

工程はどんどん進み、地色が染め上がり

そして今回彩色が終わったとの事

 

 

 

 

 

 

 

 

画像ではきれいな色が再現できていませんが、

地色は本当に美しい深い緑色。

渋いながらも柄が大きく華やかでした。

描かれている柄、御所車、文箱、和本、桜、梅、牡丹…

それぞれに意味があるそうです。

弘美さんとお嬢さんのいろいろな想い、

南先生のアドバイスを受けながら決められたそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらは彩色中の弘美さん。

少し余った生地に振り袖と同じ柄を。

こちらは額に入れて飾るそうです。

いつかお嬢さんが振り袖を持ってお嫁に行かれても

こちらの額のは弘美さんが手元において

いつでも眺めることができるんです♡

 

振り袖も額用の絵も彩色が終わったので

これから色を定着させるための蒸し、

洗いなどの工程へ移るんだとか。

模様の縁取りが今はグレーなのですが

その部分が白くなって戻ってきたら

更に柄部分が引き立ってくるそうです。

そしてそのあと金彩✨

ますます楽しみです♡

 

振り袖が少しずつ出来上がっていく工程は

弘美さん南先生のFacebookでも紹介されてます。

とても素敵なので ぜひたくさんの方に知っていただきたく

今日は紹介させていただきました。

最後まで読んでくださりありがとうございました。

お花見に行くならぜひここへ! 

平野神社の桜花祭へ行ってきました。

雨が降らず良かったのですが、

花冷えでしょうか、風が吹いてやや寒かったです。

 

平野神社には約60種類もの桜が植えられているそうで、

薄いピンクから濃いピンク、白いものや薄緑色。

八重咲や、枝垂れ本当にどれも美しく、

一つひとつゆっくり見ていっても飽きません。

 

 

 

 

 

 

 

 

この写真は私の好きな枝垂れ桜の前で

 

 

 

 

 

 

この白い桜は「寝覚(ねざめ)」という名前

葉が茂ってから咲きだすそうです

平野神社発祥の桜。

 

「御衣黄(ぎょいこう)」という

薄緑色の桜を見たかったのですが、

今年はまだ咲いていないのかな?

見つけられませんでした、残念💦

 

外国からの観光客も多く、

何度か一緒に写真を撮らせてと声をかけられました(#^.^#)

 

 

 

 

 

 

ソメイヨシノはその年の気温により

3月卒業式シーズンに咲いたり、

今年のように遅くなったり。

どのタイミングでお花見に行こうか

決めるのが難しいですが、

平野神社の桜は3月中旬から5月にかけて

いろいろな桜が順々に咲き始めるので、

春のどのタイミングで行っても

まだちっとも咲いていないとか

既に散ってしまっていたわなんて

残念なことにはなりませんよ(^_-)-☆

今年もまだまだ間に合います

一度お出かけください。

 

 

草履のはなし

草履ってよく考えてありますよね。

だって同じ形❣ 左右どちらに履いても良いのだもの!

 

靴だったら足に合わせて左右の形が違うから、

逆に履くことはできないし、

運動靴のように同じような形であっても

やはり逆に履けば心地悪い(>_<)

いつも同じ方の足で同じ靴を履くから

歩き方の癖ですり減るところが決まってきますよね

 

 

 

 

 

 

そのてん、草履は左右同じ形。

時々左右をわざと逆に履いておくと

草履の裏の傷みのペースがゆっくりとなるでしょう?

だから私は色無地の草履、片付ける時に左右を交換しておきます

 

でも草履に模様が入っているとき、

左右対称に模様が入っているからこの場合は仕方がないなと

左右を入れ替えずにいつも同じに履いていたんです。

 

そしたらなんと!

柄を気にせず左右入れ替えて履けばいいじゃない?

って言われちゃいました。

誰が言ったかって?  …草履屋さんです。

 

先日母が、足に合わせて挿げてくれる履物屋さんで買いたいと申すので

お供してきました

鼻緒をすげながら、いろんな楽しい話をして下さって

その中で左右を入れ替えて履く話になったんです

 

― いつもは入れ替えて履くようにしてるのですが、

柄が入ってるのはどうしても左右が決まってしまうから…

すり減る箇所が決まってくるのですよ

* 柄が入っててどう不都合?

― だって脱いだ時、逆さま履いていたらみっともないでしょ?

* 脱がなかったら誰もわからないよ。

それに脱いだ時すぐに入れ替えたらいいじゃない!

 

確かに!

天(足を載せる面)の柄は

履いているときは隠れてしまいますよね。

どこかへ上がるから草履を脱ぐと分かってる日は

左右正しく履き、脱がない日は逆に履く。

急に脱ぐことになってもすぐに入れ替えれば問題なし。

草履を長く大切に履く為ならそれくらいはなんてことない。

 

鼻緒に模様が入ってるときも、TPOに合わせて入れ替えちゃおうかな(#^.^#)

 

そしてそして…

草履を大切に履く為にも

『草履での歩き方』の実践をお勧めしますヾ(❀╹◡╹)ノ゙

↓ こちらで紹介してますよ

「草履を履いて美しく歩けますか?」

 

【SBMしぐさ美人】メソッドでは

靴と草履での歩き方の違いはもちろん、

美しい歩き方、

美しく振る舞うための身体の使い方をレッスンしております♡

台湾 ラクに楽しく観光するなら!

台湾へ行ってきました。

義母も一緒に親子3世代。

 

心掛けたのは

「みんなで楽しむ」

「疲れすぎない」

義母の体力も考慮しないとね(^_-)-☆

 

そんな訳で観光地へは

ドライバーガイドさんをお願いし、

タクシーにて十分・九份へ行ってきました。

 

 

 

 

ドライバーガイドさんの申し込みは

ネットで好評の陳韋良さんへFacebookを通じて連絡、

既にお客様の予約が入っていたので

親友の李(エレン)さんを紹介くれました。

 

日本語を話せ、親切で、フットワークも軽い!

車は個人で所有しているそうで、

とてもきれいに手入れされてましたよ。

李さんの運転はとてもスムーズで快適♡

心配していた山道での車酔いも全く無し。

いろいろな事にも詳しく、解説も楽しく聞きながら観光できました。

 

小籠包やデザートが食べたいと伝えれば

お勧めのお店へ連れて行ってもらえ、

観光地では撮影スポットを教えてもらえる。

 

こんなお菓子を探していると写真を見せると

知り合いを通じて探してくれて、

無事購入できました♡

かなりマイナーなお菓子で名前などの情報なかったし、

お店は地元の懐かしいお菓子屋さんみたいなので

とても自分では探せなかったわ~💦

 

ツアーと違い、時間に拘束されないので

自分たちの行きたい場所だけ、

そして気に入ればそこでゆっくりと過ごせる。

何よりも歩く距離を最短で済ませることができたので

義母にとってもありがたかったです。

 

8時間お願いしてもリーズナブルなお値段。

数名で台湾へ行かれるなら

ドライバーガイドさんお願いしての観光がおすすめです。

 

陳韋良さんへ問い合わせてみてください。

ご本人が無理でも、李さんのような

いいドライバーさんを紹介していただけますよ!