東京レッスンへ

✨50歳、子育てが一段落した貴女

これからは自分磨きを楽しみましょう

着物の振る舞いを通して美しく輝く貴女へと変身しませんか?✨

☆.。.:*・゜

気品ある美しい女性でありたいと日々願っています

しぐさ美人 京都葵の西村里子です

 

昨日、東京のグループレッスンに参加してきました🎶

東京の講師や生徒さん

新潟や静岡からも参加!

 

めったにお会いできない講師とご一緒でき

とても楽しい時間でした

 

今回は座礼と立礼の復習レッスン

そうそう、初期のレッスンで学んだわ~

懐かしい!と思いながら

要所要所を再確認

 

座礼は学んだ当時も割とスムーズに

体に入ってきたのですが…

思い出しました‼

立礼が大の苦手だったこと💦

 

体を上に伸ばしたり縮めたり

前後にくねくね波打たせたり

やればやるほどおかしくなってきて

笑いが止まらなくなったんです

 

くねくねするって変な感じに思いますよね?

でも体を棒のようにからだを真っ直ぐでお辞儀すると

ロボットみたいに堅い感じになるのです

波打たせると動きが柔らかく

優しくなって素敵なんですよ💖

 

こちらの思いを届ける挨拶

きちんと思いを伝えるためにも

素敵なお辞儀ができたら嬉しいですよね(*^-^*)

 

昨日もやっぱりみんなで大笑いしながら

くねくねと…

こうかな? いやこんな感じ? ちゃんと伝わってる?

二人組で何度「ありがとう」や「こんにちは」をしたことか

最後はみんなで輪になって

左右の方へご挨拶

笑顔とありがとうがあふれて

とても幸せな楽しいレッスンとなりました

 

うん、たまには東京に来るのも良いな🎶

各地で頑張ってる先生方、そして生徒さん

またお会いしましょう!

しぐさ美人 京都葵

西村里子

箪笥で眠っている訪問着、着てみませんか?

✨50歳、子育てが一段落した貴女

これからは自分磨きを楽しみましょう

着物の振る舞いを通して美しく輝く貴女へと変身しませんか?✨

☆.。.:*・゜

 

気品ある美しい女性でありたいと日々願っています

しぐさ美人 京都葵の西村里子です

貴女が50歳くらいでしたら

お嫁入りの時に着物を準備してもらったわ、と

おっしゃる方も多いかと思います

 

そして箪笥に入ったまま…

でも着る機会がないんです

そんなお声が聞こえてきそうです

 

そうですよね、

貴女の周りに

着物好きのお友達がいらっしゃらなければ

着物で出かけるのはおっくうかもしれません

 

とくに訪問着、

前回お召しになったのはいつでしょう?

 

せっかく良い着物をお持ちなのですから

箪笥から出して、身に纏えば

きっと着物も喜んでくれると思います

 

でも着ていくところがないし、

訪問着となると

普段着の小紋などと違って

緊張するし疲れるだけだわ…💦

 

もしかしたらそんな風に思われたでしょうか?

 

それはきっと貴女が

着物を着たときも

洋服を着たときと同じように

動こうとするからなのです

 

着物を着たときは

着物の時の振る舞い方

ほんの少しのコツを知れば…

 

躰の軸がすーっと通り

体のどこにも無駄な力が入らない様な

優雅で気品ある美しい振る舞い・しぐさが

できるようになるのです

 

そして

無駄な力が入らないから

体もとてもラクなんですよ

 

「しぐさ美人メソッド」

これは考案者であり舞踊家の佐竹永光先生が

「動きやしぐさ」に焦点を当て

試行錯誤を経て出来上がったメソッド

 

いちど身につければ

どんな宝石にも勝るとも劣らない

あたたの一生の宝物となるでしょう

 

 

☆下記の講座はただいま募集中です☆

 

しぐさ美人体験会 in 米原 →詳細はこちら

しぐさ美人のご紹介と体験レッスンです

 

NAGOYAしぐさ美人ビューティーウォークin河文

名古屋の伝統ある料亭河文で行われるパーティーと

リサイタルに向けたレッスン全6回

詳細はこちら

 

米原での体験会は参加できないけれど

体験レッスン(個人)を受けてみたい

一般レッスンの事について知りたい

そう思われた貴女、遠慮なくご連絡くださいね

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西村里子

 

滋賀県初開催! 

✨50歳、輝きたい貴女のきれいと元気を応援します
和装での美しいふるまい・身のこなしのレッスンを通じて
真珠のような気品ある輝きを身につけましょう✨

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今日もご訪問くださりありがとうございます(#^^#)

 

今年の京都はまだ梅雨入りしてなくて

暑い日が続いてます

30度を越えたら浴衣を着たいなぁと思いつつ

まだもうしばらくは単衣を楽しみます(^^♪

 

さて、あなたはこの夏どんな風に過ごしたいですか?

夏祭り、花火大会、ビアガーデン、

川床ランチ、浴衣パーティー…

 

最近の浴衣は着物っぽい柄も多いので

昼間でも気軽に着て出かけられますね🎶

 

さて、和服で数名が集まった時

ぱっと目に留まるのはどんな人でしょう?

 

美人さん?

着物や浴衣の柄がきれい?

 

たたずまいが素敵な方✨ではないでしょうか

 

「目立つ」のではなく「目に留まる」

立ち姿が美しく、

きっと後ろ姿もきれいでしょうね

 

貴女も夏が来る前に

一足お先に浴衣美人になりませんか?

 

☆.。.:*・゜しぐさ美人 体験会 ☆.。.:*・゜

ほんのちょっと意識をするだけで

立ち姿や歩き方が美しくなるのです

 

しぐさ美人のお稽古では

着物での身のこなし方・ふるまいを通して

健康で美しくなるお手伝いします

 

体験会では浴衣で歩く練習もしますよ!

この夏、一緒にしぐさ美人になりましょう♡

 

≪体験会詳細≫

日時:2019年6月30日 13時30分~15時
☕ティータイムもあります

場所:滋賀県米原市醒ヶ井 和カフェ「たち季」
🚃醒ヶ井は米原の隣駅

費用:通常10000円 → 滋賀県初開催なので8000円

服装:浴衣 または 着物

持ち物:汗拭きタオル、水分補給のための飲み物

お申し込みはこちら

 

お問い合わせはこちら

 

≪お着替え≫

会場でのお着替えを希望される方はお申し出ください。

会場へは13時よりお入りいただけます。

 

≪写真撮影≫

当日はレッスン風景の写真撮影をしていただく予定です。

SNSなどでも使用する予定です。

あらかじめご了承ください。

 

和カフェ「たち季」さん

素敵な空間でお稽古✨

 

お申し込みはこちら

6月30日お待ちしてますよ~(^^)/

 

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「素敵な笑顔」への歩み

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先日、こんな質問をいただきました。

「昔は写真でうまく笑えないとおっしゃっていましたが、

今本当に自然な笑顔💖

何かコツがありますか?」

 

最近コンテストに出場されるようになり

グランプリも取られたMさん

まだまだ笑顔が引きつってしまって…とのこと

 

そう、私も悩んでたのです

自分では笑っているつもりでも

写真で見るとちっとも笑ってない

にっこり笑顔のつもりだった3年前

 

写真撮影してもらおうと

ポーズを決めると

ほっぺたが引きつり

バッチリのタイミングで目をつぶる😢

 

変化のきっかけは昨年のビューティーウォークでした

しぐさ美人のパーティーで

ビューティーウォークのショーに出演

 

自分では満面の笑みでポージングしてたつもりだったのに

カメラマンの撮影写真を見たら

え? 多少ほほえんでる?

笑ってるのほとんどないじゃない!

笑顔のつもり? ビューティーウォーク😢

 

その後も講師研修会などで

写真を撮ってもらっても

やはり笑えてないんです(+_+。)

笑顔でポージングのはずが  笑顔じゃない~💦

 

しぐさ美人の生徒さんでパーティーや

ビューティーウォークにも参加してくださってる

岡田千佳子さん!

なんてステキな笑顔✨

 

もともと笑顔が素敵な方なのですが

『それでもまだ足りなかった、

「突き抜ける笑顔」が大事だわ』とおっしゃってました。

 

彼女の笑顔でもまだ十分でないというのは

私には衝撃でした!

そりゃ、私なんて笑ってるうちには入らないわね(^_^;

 

『上の歯だけでも8本は出るくらい思いっきり笑う

何度も何度もほっぺた痛くなりながらも練習する』

 

8本? 鏡を見ながら数えてみる

わっ 思いっきり口角あげて口を広げないと

8本も見えないわーと思いつつ練習

鏡だけでなく、自撮りして笑顔のチェック

 

顔の筋肉もね

使わないと固まっちゃう

ほっぺたを2~3本の指で

トントン叩いたり

むにゅむにゅつまんでほぐしたり

 

マシュマロみたいにやわらかくな~れ!

そう唱えながら顔をほぐし

家の洗面所に立つたびに

に~ って笑ってみる

 

そんなことを繰り返すうち

だんだん「笑顔」らしくなってきました

 

そしてもうひとつ!

これまでは笑うと歯茎がでるのが嫌で

あまり大口で笑わなかったんですが

もういいやっ て気にしないことにしました

 

着物を着てても

おっきな口を開けて笑ってます

そんな写真をFacebookで投稿したら

意外に好評💕

笑顔が素敵って言われるようになりました\(^_^)/

 

嬉しいときでも笑顔になっていなかった

私にとっては結構深刻なコンプレックスの一つ

 

着物で美しく歩けるようになりたいと

願って始めたビューティーウォーク

予想外の効果があって

最高にハッピーです💖💖💖

 

しぐさ美人 京都葵

西村里子

神戸の素敵な邸宅で

今日は神戸へ

しぐさ美人のパーティーやビューティーウォークを

出来そうなところをいくつか下見に🎶

 

由緒あるホテル

会社社長の元別邸

どこを切り取っても絵になる風景

もう、素敵なところばかりでした✨✨

 

例えばこのお部屋でふるまいやポージングレッスン

このお部屋で贅沢ランチ♥

その後はお庭で撮影会!

わっ いいかも~ (^^)•*¨*•.¸¸♪

 

他にも…

チャペルでビューティーウォーク✨

 

この雰囲気❢

女性を最高に引き立ててくれますよね!

 

そういえばこちらのチャペルもよかった💕

ビューティーウォークの後は

こちらでフィンガーフードをつまみながら談笑

オシャレじゃない?( ´艸`)

 

夢はどんどん膨らみます~💕💕

 

これまでパーティーは苦手で

恥ずかしくって笑顔もこわばりがちだった私

 

しぐさ美人のパーティーや

ビューティーウォークに参加するたび

新しい自分を発見し

 

どんどん心が自由になって

もっともっと高みを目指し

輝きたいと願うようになりました✨

 

そしてそれをかなえてくれるのは

やっぱり「しぐさ美人」だと思っています

 

さて、神戸でのレッスンやパーティー

いつがいいかなー(^^♪

考え出したらわくわくが止まりません~

 

しぐさ美人京都葵

西村里子