後ろ姿と天使の羽の秘密

後ろ姿が美しい女性って素敵だと思いませんか?

 

毎日、服に着替え、お化粧をして、ヘアースタイル整え、

鏡に映った姿をチェック!

前から見た姿は確認できるから

あ、太ったなとか顔が丸くなったなんて言うのは分かりやすいのですが、

背中の肉って知らず知らずのうちに…( ゚Д゚)

 

ついてしまった背中のお肉、なかなか取れないんですよね。

私も一時期ついてた《ぷにぷに》、諦めていたんですが、

なんと、しぐさ美人のレッスン始めてから2か月ほどでスッキリしたんです!

 

ポイントは「肩甲骨」

肩甲骨周りの筋肉を動かすことはとても大切。

特に女性には美しさを保つ要素がいっぱいなんです。

 

なになに?どんなこと?

 

まず、肩甲骨の周りの筋肉をしっかり動かすことで

新陳代謝がアップ!体がホカホカしてきます。

血行が良くなるので肌つやも良くなって

カロリー消費されるので徐々にサイズダウン

今まで使うことがなかった筋肉を使うわけだから、

その周りが引き締まってくる

 

ねっ! いいこと尽くめでしょ♪

しぐさ美人のレッスンでは「天使の羽」って呼んで

しっかり動かせるようなレッスンをしています٩꒰。•◡•。꒱۶

 

肩甲骨を意識できるようになれば

腕を動かすのも肩でなく肩甲骨から

そうしたら袖がぴったり腕に纏わりついて

美しいしぐさへと繋がっていきます♡

 

着物姿の美しいあなたも、

✨天使の羽✨レッスンで

後ろ姿も振る舞いも

さらに美しく輝きましょう☆.。.:*・゜

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