静岡レッスン報告　続き

静岡レッスン報告の続きを書きますね。

和装で歩くための基本。

軸が整った美しい立ち姿ができたとして、

歩くために大事なのは…

 

リズムよい呼吸法

正しい足運びと重心移動

そして上半身の力を抜くこと。

 

前半で行った

腕や肩の力を抜くレッスンに

かなり苦労をされ

難しいなあとつぶやいておられたのですが

 

後半の重心移動や足運びのレッスンは

とても楽しんでくださいました🎶

 

 

草履を引きずるような歩き方が

気になるとおっしゃってたのですが

 

「一歩踏み出してから重心移動」

「草履と足裏が離れないように」

「草履と地面は水平に」

 

そうアドバイスをすると

なるほど！と

みるみる嬉しそうな表情へと変わられました(^^♪

 

何が悩みか明確にしてレッスンに臨む、

そしてその悩みの解決の糸口が見つかったり

解決できたら

こんなうれしいことはないですよね。

立ち姿も…　　→　→　→　　美しく変化

 

レッスンの後、ちょっとばかりティータイム

着物、食べ物、ペット、旅行…

おしゃべりは尽きないですが

ふと時計を見ると　(≧∇≦)大変！　もうこんな時間

 

急いで片付け、タクシー🚕で静岡駅へ

２１：００

乗車時間まであと10分‼

 

慌てて娘へのお土産を

唯一開いていた駅のキオスクで何とか購入できました💕

 

お弁当を買いそびれたので夕食抜き｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡　でしたが、

充実した一日で満足満足✨

 

最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

しぐさ美人　京都葵

西村里子